Hi Leute!
Erstmal: cybton ist mal keinen meter mit Safari kompatibel oder?^^
So, jetzt zu meinem Thema.
Als ich gestern Nacht mal wieder auf der Suche nach n paar Psychologie-Artikeln war, bin ich auf "Angst" gestoßen, wie sie entsteht etc. Da ich selbst auch vor jeder Sportstunde eine Angststörung bekomme, was schon außerordentlich schlimm ist, hab ich mich gefragt, ob andere auch manchmal in der Schule oder am Arbeitsplatz eine Angststörung bekommen??? Laut diesem Artikel haben das irgendwie schonmal 15% aller dt. Schüler erlebt, phobieartig allerdings (d.h. es gab keine richtige Begründung, die die Angst bräuchte).
Deswegen: Hattet ihr schon jemals eine Angststörung oder Phobie?
Anzeichen von Angststörungen:
Angststörungen sind psychische Störungen, bei denen die Furcht vor einem Objekt oder einer Situation oder unspezifische Ängste im Vordergrund stehen. Wenn es ein solches gefürchtetes Objekt oder eine Situation gibt, spricht man von einer Phobie.(nochmal klar: kein richtiger Grund=Angststörung, richtiger Grund=Phobie)
typische Anzeichen: Erhöhte Aufmerksamkeit, Pupillen weiten sich, Seh- und Hörnerven werden empfindlicher
Erhöhte Muskelanspannung, erhöhte Reaktionsgeschwindigkeit
Erhöhte Herzfrequenz, erhöhter Blutdruck
Flachere und schnellere Atmung
Energiebereitstellung in Muskeln
Körperliche Reaktionen wie zum Beispiel Schwitzen, Zittern und Schwindelgefühl
Blasen-, Darm- und Magentätigkeit werden während des Zustands der Angst gehemmt.
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